Sakit

Sakit 

sakit itu berbeda dengan menderita. sakit itu keadaan tubuh yang berbeda dari tubuh sehat. sakit ini adalah keadaan fisik. Sakit ini adalah sistem tubuh untuk mempertahankan diri. Dalam tubuh ada sistem homeostasis yaitu untuk menyeimbangkan tubuh

menderita itu persepsi buruk kita tentang keadaan tubuh kita. Sebenarnya perasaan tidak nyaman karena penyakit bukan karena penyakitnya yang membuat tidak nyaman, tapi adanya kemelekatan dengan pengalaman masa lalu. menderita itu adalah keadaan mental

jadi rumusnya menderita = pengalaman + persepsi (drama pikiran)

contohnya saat dipukul kepala oleh tukang pijat malah membuat kita nyaman, coba kalau dikeplak kepala oleh teman terdekat membuat kita menderita kan. pada sakitnya kan sama.

penyebab sakit itu dari dalam. misalnya orang yang hidup di pantai tiap hari kena matahari, namun dia baik-baik saja karena kulitnya sudah terbiasa dengan matahari jadi tidak sunburn, melaninnya lebih banyak akibatnya dia lebih hitam. orang yang hidup di dalam ruangan terlalu lama, jarang terkena matahari bisa jadi begitu dia ke pantai bakalan sunburn bahkan bisa terkena kanker kulit karena tubuhnya sedikit memproduksi melanin akibatnya kulitnya lebih putih. 

sumber sakit dari dalam diri, pola pikir, pola makan pola hidup, emosi negatif. jadi penyembuhan penyakit bisa dengan dari dalam diri. Teknik penyembuhan dan pengobatan apapun sifatnya hanya meringankan gejala, mengembalikan mekanisme tubuh sebagaimana mestinya bahkan ada yang menyinkronkan diri dengan semesta, tapi itu semua hanya sementara. Bila kita tidak melihat akar masalah di didalam diri, tidak menerima diri apa adanya penyakit itu akan datang kembali.

saat sakit penyembuhan yang diperlukan adalah istirahat, merubah pola makan, merubah pola hidup, untuk memperingan simptom penyakit bisa dengan minum obat. tapi obat tidak menyembuhkan hanya memperingan gejala saja.

saat menderita penyembuhan yang diperlukan adalah meditasi, merubah pola pikir, menyadari tubuh, memperbesar cinta kasih dan perasaan bahagia.

Kita juga perlu untuk hidup berkesadaran. bila tidak mau bingung saat sakit duduklah dengan tenang relax ucapkan pada tubuh yang sakit permintaan maaf yang tulus karena kelalaian kita dalam merawat mereka, ucapkan terima kasih selama ini sudah mempermudah hidup kita, sudah melindungi kita, ucapkan rasa cinta kita pada bagian tubuh itu sentuh dengan lembut. bila kita sehat ucapkan terima kasih pada setiap part of body kita, ucapkan rasa cinta kita bila perlu sentuh bagian-bagian tubuh kita sendiri dengan lembut. Bila ingin pusing silahkan membaca sampai habis penjelasan tentang penyakit. 

Banyak-banyaklah tertawa dan tersenyum, atau bila masalahmu benar-benar berat tariklah bibirmu ke kanan dan ke kiri selebar-lebarnya bisa menggunakan tangan selama 7 detik dilakukan tiap 30 menit. 

Tubuh, pikiran, emosi ini saling berpengaruh. Paling gampang bila emosi sedang meledak dan sulit dikendalikan pikiran, bergeraklah. Lari ditempat juga boleh

Sembuh yang terpikir adalah sakit, Sehat ya tubuh yang sehat . Orang sakit psikosomatis ini ada penolakan diri, sebagai upaya untuk lari dari tekanan ekstrem,  ketakutan sebagai tanggapan dari persepsi tersebut akan mengakibatkan perubahan fisiologis tubug.  Ketakutan yang besar akan menghasilkan signal bahwa tubuh harus fight atau flight, sehingga di titik itu vibrasinya rendah. Jadi harus menerima penyakit dan rasa sakitnya. Penerimaan pun tidak bisa membuat bisa hidup abadi ya. Kematian tetap akan datang tapi sakit, tua dan mati tidak lagi membuat kita menderita

Penyakit bisa jadi tidak menyengsarakan tapi bisa jadi penolong untuk menaikkan spiritual. Yang sehat banyak-banyak bersyukur, dan terima kasih.

Tanggapan pertama saat stress Sel imun memproduksi sitokin yang merangsang hipotalamus memproduksi hormon kortikotropin releasing, yang mengaktifkan sistem HPA-axis (hipotalamic-pituitary-adrenal axis). HPA axis ini adalah bagian utama sistem endokrin yang berperan besar untuk mengendalikan semua sistem dalam tubuh mulai pencernaan,  kekebalan tubuh,  mood, bahkan seksual.

Dari HPA axis tubuh mengeluarkan hormon adrenalin yang berpengaruh ada sistem saraf pusat.  Hormon adrenalin menyebabkan saraf simpatik aktif akibatnya tubuh jadi tegang,  detak jantung meningkat, tekanan darah meningkat, usus besar kontraksi sehingga diare, seluruh tubuh berkontraksi. Pada titik ini pelepasan kortisol akan menurunkan kekebalan tubuh. Saat ini organ sudah mulai berubah.  Tubuh kecapaian saat adrenalin banyak keluar.  Akhirnya tubuh mengeluarkan noradrenalin untuk merangsang saraf parasimpatis untuk mengimbanginya agar tubuh bisa sedikit relaksasi. Saat ini orang menjadi lebih malas, mudah tersinggung,  metabolisme lebih lambat. Saat berkepanjangan metabolisme ini akan sangat mudah berubah, mood pun menjadi makin swing.  Lama kelaman akan merusak organ. 

Stress ini adalah tanggapan tubuh dan pikiran terhadap tekanan yang mengganggu mereka.  Itu terjadi karena persepsi diri akan suatu peristiwa tidak memenuhi ekspektasi kita bisa karena perasaan menginginkan harta,  tahta,  cinta sehingga kekecewaan, penolakan,  ketegangan,  frustasi yang kita rasakan. Emosi lain yang bisa menyebabkan stress ini ketakutan,  kebencian,  kemarahan,  kecemasan,  kesedihan, perasaan tak berdaya.  Perasaan-perasaan ini bisajadi berasal dari citra diri yang buruk yang menimbulkan rendahnya harga diri. Jadi dia memandang dunia luarnya jelek dan mengancam. Akhirnya mereka serasa kekurangan perasaan aman, diterima dan otoritas.

Tapi stress pada kadar normal juga diperlukan lho untuk memotivasi kita membuat kemajuan, atau untuk membuat kita beristirahat.  Saat adrenalin meningkat dan kelelahan itu signal dari alam semesta untuk kita istirahat dan berhenti sejenak. 

Penyebab penyakit secara medis

Penyakit degeneratif yang saat ini sedang marak beredar di masyarakat bukan hanya karena pola makan yang tidak baik, ya yang kita tau masyarakat kita sekarang ini terlalu banyak makan dengan gizi tidak seimbang, hal ini menyebabkan ketidakseimbangan kerja organ dan keluarnya hormon. tapi juga pola pikir saat kadar adrenalin tinggi dan berkepanjangan bisa menyebabkan peningkatan kadar gula darah,  trigliserid,  kolestrol,  kecepatan pembekuan darah, plak pembuluh darah. 

kolestrol ini sebenarnya bagus dan secara normal diproduksi tubuh untuk melapisi organ, melarutkan lemak dan minyak dalam darah agar lebih mudah didistribuksikan ke seluruh tubuh. Tapi jika kebanyakan akan menyumbat pembuluh darah.

Gula secara normal sangat diperlukan tubuh. Gula ini dimasukkan ke dalam sel oleh hormon insulin yang dihasilkan oleh pankreas dimasukkan dalam sel untuk diolah menjadi energi agar sel tetap hidup. Kelebihan gula akan disimpan oleh tubuh dibawah kulit sebagai lemak. Saat orang kekurangan gula,  lemak ini dipecah lagi dibentuk menjadi gula lagi. Saat sakit diabetes bisajadi karena pankreas kesulitan memproduksi insulin, atau reseptor insulin dalam organ yang tidak peka. Akibatnya gula menetap dalam darah dan sel kelaparan dan bisa mati. Karena itu orang diabetes makin ingin makan yang manis-manis. Saat orang makin makan yang manis kadar gulabdarah makin tinggi, darah makin kental, jantung harus bekerja lebih keras untuk memompa darah,  tekanan darah yang menghantam ginjal makin keras apalagi organ ini juga kelaparan.  Akibatnya diabetes dijuluki mother of disease bisa menyebabkan penyakit degeneratif lainnya. Saat diet gula ini bisa memperbaiki kepekaan reseptor insulin dalam sel. Banyak gerak juga bisa merangsang produksi insulin dalam darah. 

Peningkatan tekanan darah. Secara normal jantung akan memompa darah ke seluruh tubuh dengan stabil, namun saat gula darah naik, darah jadi kental, jantung lebih berat kerjanya, saat itu detak jantung bisa iramanya tidak karuan, jadi detak jantung meningkatbisa sangat cepat keadaan ini yang disebut tachicardia dan bisa menyebabkan kelelahan jantung. belum lagi bila ada plague di pembuluh darah, aliran darah jadi tidak lancar ini juga akan menambah beban kerja jantung. bila plague yang menyumbat di pembuluh darah coroner jantung bisa menyebabkan jantung kekurangan makanan dan oksigen. Obat yang biasanya untuk melebarkan pembuluh darah tubuh, tapi akibatnya bila dosis tidak tepat tekanan darah akan turun, suplai darah ke seluruh tubuh berkurang, jantung kembali harus berdetak lebih cepat. Saat darah menjadi kental ini dapat berpengaruh pada ginjal, saat ginjal bermasalah pertukaran ion diginjal bermasalah, air yang tadinya harus dibuang harus menumpuk dalam sel, sel jadi bengkak penuh air, volume darah naik, lagi-lagi jantung yang kena. Ginjal juga fungsinya mengatur keseimbangan elektrolit, keseimbangan asam dan basa sehingga bila ginjal bermasalah ion tubuh terganggu, reseptor dalam tubuh bisa terganggu rangsangan sulit menemukan reseptornya semua. Saat terdapat plague di otak, aliran oksigen dan makanan ke otak terhenti, bahkan pembuluh darahnya bisa pecah inilah keadaan yang dibilang stroke. obat-obat penyakit degeneratif bisa mempengaruhi semua sistem kerja organ. membuatnya terlihat normal sementara waktu. Tapi bila pemakaiannya dihentikan mendadak sangat bahaya juga. Biasanya bila terkena salah satu diantara penyakit degeneratif ini biasanya akan terkena yang lainnya juga, lebih baik mencegah menjaga pola pikir, pola gerak, pola nafas, pola makan.

Penyakit pada otak bisa juga stroke bisa juga karena pengaruh lingkungan, seperti kita tau otak mengeluarkan gelombang tertentu seperti signal handphone yang mempengaruhi sekitarnya. Signal handphone pun bisa mempengaruhi gelombang otak, karena itu musik dengan frekuensi tertentu dapat merelaxkan, dengan frekuensi tertentu bisa membuat emosi kacau. dan lain sebagainya. bila pola hidup (entah lingkungan, terlalu banyak gadget, terlalu banyak emosi, pembuluh darah di otak banyak plague) tidak baik bisa menyebabkan demensia dengan gejala gangguan daya ingat, sulit focus, sulit melakukan kegiatan yang familiar, disorientasi, kesulitan memahami visuospasial (kemampuan otak untuk memahami jarak dan ruang dari penglihatan mata, Gangguan visuospasial menyebabkan kesulitan membaca, membedakan warna, mengenali wajah sendiri di cermin, menabrak sana sini saat berjalan, sulit menuang air ke gelas), gangguang komunikasi, menaruh barang sembarangan (tidak pada tempatnya), salah membuat keputusan, menarik diri dari pergaulan, perubahan prilaku dan kepribadian. Bila otak sudah bermasalah bisa menimbulkan perubahan emosi yang cukup drastis juga serta bisa mempengaruhi pergerakan organ lainnya. Karena otak ini yang mengontrol seluruh kerja organ. Dalam otak juga yang bisa menangkap signal, energi, frekuensi, vibrasi dari alam semesta dan pencipta ini.

reseptor ini adalah molekul protein yang menerima rangsangan dari luar sel untuk kemudian dimasukkan dalam sel. ikatan antara rangsangan dan reseptor ini spesifik seperti reseptor ini seperti gembok dan rangsangan itu seperti kuncinya. tapi reseptor ini tidak kaku keras seperti gembok tapi bisa menyesuaikan diri dengan rangsangan. Saat rangsangan itu datang berkali-kali sensitifitas reseptor ini jadi menurun, sehingga butuh lebih banyak rangsangan, atau reseptor itu akan semakin banyak sehingga dibutuhkan lebih banyak rangsangan. Obat-obat degeneratif bekerjanya biasanya di reseptor ini ada yang menghambat ikatan dengan reseptor, ada yang meningkatkan sensitifitas reseptor. karena cara kerja reseptor ini orang bisa ketagihan. Masih ingat pertama kali makan coklat? rasanya sangat enak bukan, rasanya membuat sangat bahagia kan. sekarang bila diberi 1 potong coklat apakah rasanya sebahagia saat pertama makan coklat? seperti itulah cara kerja reseptor. Caranya agar kita bisa merasakan enaknya makan coklat seperti awal makan coklat jangan makan coklat dulu dalam jangka waktu yang lama. itulah alasan mengapa anak kecil lebih mudah bahagia daripada orang dewasa, dan itulah alasan kesan pertama begitu membahagiakan. Bila kita memerlukan lebih banyak coklat kita akan makin ketagihan dan memerlukan lebih banyak coklat lagi. Sex juga katanya bisa begitu saat awal sex rasanya katanya sangat enak, tapi setelah keseringan sex akan memerlukan dosis lebih tinggi lagi dan menimbulkan efek ketagihan bahkan bisa melakukan kekerasan sex/ 

Semua sistem penyembuhan dan pengobatan ini menyinkronkan dan menormalkan fungsi tubuh. Kadang Obat hanya akan menghilangkan gejala sementara saja tanpa mencabut akar masalah dari penyakit itu. Karena terkadang akar masalahnya bukan di fisiknya tapi ada faktor mental dalam sakitnya itu. Penyakit fisik hanyalah manifestasi dari masalah mentalnya saja. Bila akar masalahnya ada di mental hati yang gembira, senyuman, penerimaan diri saja sudah bisa mengobati penyakit. Obat penyakit degeneratif ini mempengaruhi cara kerja sistem endokrin, sistem organ, sistem hormon, sehingga begitu terkena obat penyakit degeneratif , obat penyakit degeneratif ini harus diminum rutin karena sistem dalam tubuh kita harus menyesuaikan dulu. Hormon apa yang harus diproduksi.

Obat kimia umumnya efek sampingnya sudah terkontrol, diperoleh dari isolasi atau sisntesis bahan kimia tertentu jadi dosis dan kandungannya sudah pasti. Bila dari tumbuhan ada kandungannya yang tidak terdeteksi sehingga kadang menyebabkan efek samping tertentu pada masing-masing orang bisa berbeda efeknya, dari tiap tanaman dosisnya juga berbeda-beda. Keduanya baik jika digunakan dengan tepat tapi bila tidak akan menjadi racun. Makanan yang tidak tepatpun bila mengganggu proses alami tubuh bisa membuat tubuh sakit.

Jangan takut juga dengan kata kimia toh ya semua proses dalam tubuh kita berproses dengan reaksi kimia. Mulai dari sperma menemukan sel telur mana ada dia menggunakan GPS dia menggunakan reaksi kimia tertentu seperti semut menemukan gula. Makanan yang kita makan diolah dengan reakso kimia menjadi ATP (energi). Meskipun ada juga peranan energi, frekuensi dan vibrasi dalam hidup ini. Sehingga ada proses pengobatan yang menggunakan energi, frekuensi dan energi. Senyamannya saja mau menggunakan metode penyembuhan yang mana. 

Untuk penyakit infeksi, penyakit ini bukan hanya karena bakteri dan kuman penyebab penyakit tapi juga ada pengaruhnya dengan stress, saat stress sistem kekebalan tubuh yang mengontrol jumlah bakteri normal dalam tubuh menurun. akibatnya flora normal (bakteri yang sebenarnya tidak mengganggu dan harusnya ada dalam tubuh) menjadi lebih aktif, lebih banyak, akhirnya organ tubuh itu kuwalahan menghadapi bakteri sebanyak itu. Untuk mengurangi infeksi bakteri itu pertama tubuh mengeluarkan hormon untuk menaikkan suhu tubuh, karena bakteri tidak tahan pada suhu tinggi. Disisi lain sel darah putih yang diproduksi akan bertambah banyak untuk memerangi invasi bakteri ini akibatnya banyak sel darah putih dan sel bakteri yang mati dalam pertarungan sengit ini mereka berubah bentuk jadi bisul, lendir, dll. lalu tubuh melakukan reaksi untuk mengeluarkan infeksi bakteri itu berupa batuk, pilek, diare, dll. Jadi flu, diare ini adalah upaya tubuh untuk mempertahankan diri dari infeksi kuman penyakit. Stress disini bukan hanya stress pikiran saja, kecapekan juga termasuk stress fisik lho. Obat-obat demam, inflamasi, flu, diare ini hanya menghentikan gejala saat tubuh berusaha melindungi diri dari serangan bakteri bukan membunuh bakteri penyebab penyakit itu. Saat sakit infeksi ini seharusnya istirahat agar tubuh dapat memproduksi sistem imun dengan baik. Atau bila infeksi cukup parah dan mengenai organ vital bisa menggunakan antibiotik. Sistem kerja antibiotik ini mempengaruhi sistem kerja dalam tubuh bakteri, dan namanya juga bakteri ya pasti juga akan mempertahankan diri bila terlalu banyak mengkonsumsi antibiotik dia bisa bermutasi sehingga dapat bertahan dalam kondisi tekanan antibiotik inilah yang disebut resistensi bakteri apalagi bila antibiotiknya minumnya sering kelupaan, bakteri lebih mudah untuk resistensi. Resiko selain resistensi dari penggunaan antibiotik ini adalah bakteri di seluruh tubuh ikut mati meski mereka sebagai flora normal yang membantu tubuh untuk mempertahankan diri, meskipun sekarang ada antibiotik spektrum sempit yang bisa spesifik di suatu area tubuh saja, tapi itu tetap bisa mengakibatkan ketidakseimbangan flora normal tubuh. Atau bisa saja tubuh menjadi alergi antibiotik sehingga saat terjadi invasi bakteri virus di organ yang vital kita tidak bisa menggunakan antibiotik lagi. 

Luka, saat terjadi luka sel yang tadinya rapat menjadi terbuka (ini bisa terjadi di kulit, di organ dalam, dll) di tiap sel tubuh kita kan ada pembuluh darahnya, pembuluh darah dibagian itu juga pecah, darah mengalir pada bagian itu sel darah putih untuk mensterilkan bagian itu agar tidak ada kuman tidak masuk tubuh, trombosit akan membentuk benang fibrin agar luka menutup dan darah berhenti mengalir keluar, di bawah benang fibrin itu pembuluh darahnya membesar (bengkak) sel darah putih tetap memerangi kuman yang masuk akhirnya sel darah putih dan kuman yang mati menjadi nanah, suhu tubuh meningkat di area itu untuk membunuh kuman yang masuk. sel darah merah berperan untuk mengantar makanan dan oksigen pada sel itu agar mempercepat pembentukan sel baru dan recovery bagian itu. Obat antiseptik bisa membantu sel darah putih perang dengan kuman yang masuk sehingga nanah dan pembengkakan tidak terlalu banyak, tapi obat antiseptik ini bisa masuk ke dalam tubuh dan terbawa oleh aliran darah ke organ lainnya, serta mengganggu pembentukan benang fibrin.

Kanker ini adalah hasil pembelahan sel yang tidak sesuai, sifat pembelahannya lebih cepat dari biasanya. Normalnya bila ada sel yang membelah tidak sesuai akan dibunuh dan dibersihkan oleh sel darah putih. Berhubung sel ini bermutasi DNA nya berbeda dan dia membelah dengan sangat cepat sel darah putih sulit membersihkannya malah mati. Namun bila sel darah putih ini menyerang sel sehat ini adalah penyakit autoimun.

Penyebab penyakit dari sisi mental  

ini adalah penjelasan mengenai penyakit dan emosi yang mendasarinya. Ini adalah perluasan dsrib5 body syndrome. 

DIabetes : keinginan mengontrol, mendominasi, egois menyimpan kepahitan yang dalam. Kenapa sakit gula karena hidupnya pahit. jadi tubuh menyimpan gula

Pankreas : cemas,  marah terhadap anggota keluarga

kencing batu : sesuatu dari masa lalu, sulit untuk dimaafkan dan dilepaskan, terkait d keengan kekeraskepalaan.

Bau badan : takut pada figur seseorang atau sesuatu,  tidak bisa menerima kekurangan diri, tidak suka diri sendiri

Kandung kemih : kecemasan,  melakukan kecurangan, energi yang terkuras biasanya pada pasangan,  dibuat marah,  tak berdaya oleh pasangan.  Perempuan lebih rentan

kolestrol : kurang bahagia, bahkan takut bahagia dan merasa tidak layak untuk bahagia. yang akibatnya jadi malas,  kurang gerak,  tidak semangat.

Asam urat : kebutuhan besar untuk mendominasi, ketidak sabaran dan kemarahan, berkaitan dengan ego. merasa diri lemah, tidak aman, ingin menunjukkan dirinya, butuh pengakuan dan insecure.

Asma : cinta yang dicekik,  merasa tidak berhak bernafas sendiri. Anak yang jadi penderita asma sering punya kesadaran yang terlalu berkembang, merasa bersalah atas apa yang tampak tak berrs di sekitar mereka,  merasa tak pantas,  merasa bersalah dan perlu dihukum.  Biasanya asma ini hilang saat mereka relax, jauh dari rumah yang penuh kenangan menyakitkan. 

hipertensi : masalah emosi dan problem berkepanjangan yang ga selesai-selesai

Hipotensi : kekurangan cinta saat kecil,  mudah menyerah dan putus asa

kanker : emosi negatif yang MENDALAM & LAMA. misalnya dendam yang mendalam dan lama, kemarahan yang mendalam dan lama.

Anoreksia & bulimia : benci pada diri sendiri, suka panik berlebihan

kulit : kulit ini termasuk sistem pertahanan diri jadi bila masalah di kulit ada perasaan terancam, perasaan tidak aman, perasaan tidak memilik power, lemah, tidak bisa menerima diri.

gatal : tidak suka dekat dengan seseorang yang tidak disuka.

Luka bakar,  teriris,  bisul,  nyeri demam radang,  bengkak : kemarahan yang ditekan, rasa takut yang ditekan

Kecelakaan : ada pola mental yang bermain bila kecelakaan ini berulang kali, entah untuk melindungi diri, perasaan frustasi , ingin melarikan diri dari tanggungjawab, perasaan tidak bebas berbicara, perasaan bersalah, perasaan marah pada figur otoritas, 

Tubuh kaku : menunjukkan kekakuan pikiran, tidak fleksibel, merasa hanya ada satu jalan untuk suatu masalah, sehingga bila jalan itu tidak berhasil ya nelangsa, sulit menyelesaikan masalah, rasa takut yang berefek pada pola mental yang sama.

Pencernaan (lambung) : stress, takut pada segala sesuatu yang tidak pasti, takut perubahan, sulit mencerna kehidupan

gerd : takut, panic, anxiety

susah kurus : lari dari perasaan, insecure, feeling not good enough, biar dibilang lucu.

Anxiety : tidak tenang, insecure, kondisi gonjang-ganjing. kenapa cemas?

sakit tulang punggung : kurang di support emosional, merasa nanggung beban, merasa berjuang sendirian, kurang support

• atas : kurang support emosional, merasa tidak dicintai, kekeringan cinta
• tengah : merasa bersalah, berhenti pada suatu momen atau masalah di masa lalu dan menuntut bagiannya
• bawah dekat tulang punggung, pinggang : insecure finansial, biasa diderita wanita yang merasa jadi tulang punggung keluarga

dada kiri /payudara kiri (tidak kidal) : saat kecil kurang merasa dapat kasih sayang dari ibunya, feeling lone love. Konflik dengan sosok perempuan

Dada kanan /payudara kanan (tidak kidal) : konflik dengan sosok laki

Masalah di Area kepala : ada sesuatu yang ditolak dalam hidup

sakit kepala : kurangi berpikir perbanyak mengalir dan let it go

rambut rontok : banyak pikiran dan tekanan yang dipikirkan sehingga kepala panas dan rambut jadi rontok. jadi kembalilah ke present of moment. Hadapi masalah 1/1

rambut beruban : terlalu banyak yang dipikirin sehingga pigmen melamin hilang

ketombe : merasa diri kotor, pikiran kotor hingga tak bisa dibersihkan. kekotoran ini sulit dibersihkan

telinga : kebanyakan tidur, ada hal yang tidak suka didengar 

Masalah dengan kelenjar contoh getah bening : punya masalah dengan pikiran tidak bisa memusat, biar pikiran lebih memusat. pikiran sering melayang-layang, hidup ga punya tujuan. please recenter kembalikan hidupmu pada essential of life dan penuhi dirimu dengan cinta dan suka cita

mata : ada yang nggak ingin dilihat

mulut dan kerongkongan : kurangi bicara yang nggak penting. hati-hati karena kata-katamu sering melukai orang

Herpes : muncul dari perasaan terhukum, merasa kotor, tidak baik adanya kemarahan secara emosional

Aids : muncul dari perasaan tidak berguna, berharga dan diinginkan. akhirnya merusak diri sendiri dengan melakukan hal yang tidak baik

autoimun : kacaunya pertahanan tubuh akhirnya sistem imun ini menyerang diri sendiri. Orang ini biasanya merasa lemah, tidak punya kuasa, mudah menyerah, ingin mati, ingin menghukum diri sendiri

Arthritis : perasaan ingin dicintai, takut pada kritikan, sulit menerima perubahan

Radang sendi : takut pada celaan, perfeksionis, ingin selalu terlihat sempurna

Tenggorokan : berhubungan dengan cakra yang berarti sulit mengungkapkan pendapat,  keinginan,  sedang melawan perubahan,  arus krrativitas yang tidak lancar,  people pleaser (melakukan semuanya semata-mata demi orang lain saja), dll. 

Amandel/gondok : kreativitas yang ditekan sehingga merasa frustasi karena tidak bisa melakukan apa yang seharusnya dilakukan. 

Batuk dan radang tenggorokan: ada sesuatu yang ingin diungkapkan namun tidak bisa akhirnya dia barking (menggonggong). Perlu disadari dan diterima

Serangan jantung : hubungannya dengan cinta kasih tulus tanpa syarat, mengingkari cinta, sulit mencintai, berbagaia dalam cinta

Jantung koroner : jarang sedekah,  kurang bahagia,  sulit tenang, stress

 

paru : kurang menerima hidup ini, atau bisa juga merasa tidak berhak menjalani hidup ini sepenuhnya. Merasa rendah diri,  menarik diri dari lingkungannya,  kurang terhubung dengan alam dan lingkungan sekitar, tidak bisa menerima dan memberikan hidup yang kita miliki keluar dari diri kita. paru-paru ini hubungannya dengan nafas, nafas ada pertukaran udara nafas masuk dan keluar. 

Bronkitis : tidak suka keramaian,  kebisingan,  suara keras, ingin ketenangan

Emphysema (paru-paru bengkak) : pengingkaran kehidupan yang sedang dijalani, ingin lari dari kehidupan, tidak bisa menghindar, harus menjalani hidup yang tidak diinginkan. perasaan tidak layak dan tidak berharga

Kelenjar limfa : perasaan diri tak berharga

Ginjal : perasaan tak ingin hidup lebih lama karena lemah terhadap kritikan, kekecewaan, kegagalan, merasa malu, bereaksi seperti anak kecil

Batu ginjal : gumpalan kemarahan saat anak-anak yang terbawa sampai dewasa akhirnya membentuk kristal kalsium, oksalat dan asam urat di ginjal.

Kantung empedu : konflik persaingan

organ seks : bagian paling feminin pada perempuan dan bagian paling maskulin pada laki. jiwa rindu dengan penerimaan diri sendiri. Bila ada masalah pada bagian ini mungkin ada perasaan bahwa sex itu kotor,  hidup penuh dosa, menolak tubuh sendiri

Vaginitis : perasaan terluka sexual terhadap laki. Punya pengalaman buruk saat berhubungan

Prostat : citra diri jelek,  merasa tak berharga. Biasanya terjadi pada laki yang sudah merasa tua,  kekuatan dan kebanggaannya sebagai laki sudah pudar, perasaan kurang jantan

Impotensi : ketakutan dan perasaan tidak nyaman pada pasangan, dendam pada pasangan

Rahim : konflik berlebihan yang berhubungan drngan seksual

Cervix /mulut rahim : frustasi yang mendalam

Premenstruasi Syndrome : perasaan kurang menerima dirinya, konsumsi gula berlebihan dalam tubuh

Frigiditas / sikap dingin : pada perempuan dari rasa takut atau keyakinan tidak tepat untuk menikmati tubuh,  benci terhadap diri sendiri, pasangan tidak peka

tangan : terlalu ingin menggapai,  memegang,  menggenggam. Kadang terlalu melekat, terlalu pelit,  kurang pelayanan, takut kehilangan.

Lengan : kemampuan dan kecakapan untuk memeluk pengalaman hidup. Lengan atas berhubungan dengan kemampuan kita,  bagian bawah berhubungan dengan kecakapan kita, siku dan sendi pada tangan menggambarkan keluwesan, fleksibilitas kita dalam menghadapi perubahan

Jari  masalah pada jari menunjukkan diri perlu sedikit santai. Telunjuk karena ada kemarahan dan ketakutan yang berhubungan dengan ego, jempol karena menggambarkan mental dan rasa gelisah, jari tengah marah, saat marah pegang jari tengah nanti marahnya hilang.  Bila marah dengan sosok laki jari kanan (bukan kidal), kalau marah dengan perempuan jari kiri (bukan kidal), jari manis persatuan,  kesedihan, kelingking hubungan dengan keluarga dan anggapan diri sendiri penting

kaki : berhubungan dengan kemajuan hidup. hati-hati melangkah, takut bergerak maju

Kaki pengkor : ibu jari menghadap dalam,  paha besar, gemuk,  marah, penuh dendam

Varises, pembuluh darah vena pada kaki membesar : sikap bertahan di tempat yang dia benci,  pembuluh darah kehilangan kemampuan untuk membawa kegembiraan

Lutut : berhubungan dengan fleksibilitas,  mudah menyerah,  egois,  keras kepala, merasa benar sendiri, sulit menghadapi perubahan, sulit berubah, sulit untuk maju

telapak kaki : berkaitan dengan pemahaman kita terhdap diri kita sendiri dan berbagai masa kehidupan ini (kemarin, hari ini, esok). perasaan tidak ada tempat untuk mereka berjalan, maju, perasaan stagnan di tempat

Usus halus : tidak mampu mengenali perasaan marah

Liver : suka mengeluh,  suka ngegosip, suka marah ke orang lain, suka mengkritik orang, menolak mengakui kebenaran, pola tidur jelek, merasa semua yang diluar dirinya salah aja sehingga hatinya tidak damai.

Anus / ambeien : rasa bersalah sehingga dia merasa layak dihukum,  marah pada diri sendiri karena kemelekatan pada emosi masa lalu,  perasaan dibatasi

Usus besar : kemelekatan, sulit melepaskan sesuatu yang tidak diperlukan lagi. Tidak bisa pasrah

Konstipasi : kemelekatan terutama pada masa lalu, sulit melepas,  suka menyimpan barang yang tidak dibutuhkan, sulit melepas masa lalu. Takut kekurangan sehingga sulit memberi dirinya kesenangan karena memikirkan masa lalunya yang susah Sulit percaya pada proses hidup yang selalu membawakan apa yang diperlukan

Kejang : kekakuan pikiran yang kaku, tidak flexibel, rasa takut akhirnya memegang erat cara lama, sulit fleksibel, cuma ada satu cara untuk melakukan sesuatu, keras kepala

Stroke : gumpalan darah di otak, mengakibatkan darah sulit mengalir,  suplai oksigen dan makanan menurun. Otak adalah pusat regulasi tubuh, seerti cpu nya, cardiovaskuler (sistem transportasi tubuh jantung,  darah dan pembuluh darah)  adalah sumber sukacita dan cinta.  Ini karena gumpalan pikiran negatif,  kesedihan, yang menyumbat otak,  tidak ada cinta dan kegembiraan mengalir bebas dan terbuka.  Sering-seringlah tertawa.  Dengan tertawa pikiran negatif itu hilang coba saja ngakak sambil mencari hal yang menyedihkan bisa tidak,  ngakak sambil memikirkan hal yang menjengkelkan bisa tidak, evaluasi gaya hidup kita

Selalu jaga _awareness_ dan _humility_ alias untuk selalu menjaga kesadaran saya soal emosi apa yg menggerakan suatu perilaku, jangan sampai kita bertindak karena dorongan emosi negatif (skala bawah di map of consciousness) serta untuk terus mau belajar dan berkembang serta meningkat terus, jangan mudah puas diri dan merasa sudah bisa (mental kekurangan pemicu _stuck_ dan kemunduran).

Untuk mempermudah gimana supaya _aware_ soal emosi negatif yg ada dalam diri, saya menggunakan bantuan badan, karena emosi dan tubuh serta pikiran selalu terhubung. Emosi negatif selalu berkaitan dengan rasa tidak nyaman di tubuh, biasanya membuat ketegangan di bagian tubuh tertentu. Misal:

* marah: badan panas, tegang

* takut: badan dingin, terasa "ciut" dan kaku

* cemas: tegang di kepala dan tekanan pada jantung 

Jadi tindakan serta pikiran yg landasannya emosi negatif memberikan tekanan dan rasa tidak nyaman pada tubuh. Mengamati rasa di tubuh lebih mudah drpd menganalisa pikiran dan emosi. Jadi Ko Josshua boleh juga mencoba cara ini untuk memfilter thinking dan feeling.